SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom tkanki tłuszczowej

  • Problem z dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Pozdrawiam Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 106 Wzrost: 182 Obwód klatki: 121 Obwód ramienia: 41 Obwód talii: 108 Obwód uda: 67 Obwód łydki: 48 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie wiem Aktywność w ciągu dnia: Od wrzesnia szkoła;p Uprawiany sport lub inne formy aktywności: trzy razy w tygodniu siłownia i dwa razy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 2009-08-16 01:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAM PROBLEM

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i porady Płeć: Mężczyzna Wiek: 25 Waga: 100 Wzrost: 180 Obwód klatki: 108 Obwód ramienia: 40 Obwód talii: 110 Obwód uda: 58 Obwód łydki: 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 27,3 % Aktywność w ciągu dnia: praca siędząca (komputer itp) Uprawiany sport lub inne formy aktywności: - Odżywianie: jadłem wszystko fast [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2009-03-02 14:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta prosze o sprawdzenie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wiek : 19 Waga : 94,5 Wzrost : 190 Obwód klatki : 113 Obwód ramienia : 38.5 Obwód talii : 91 Obwód uda : 50 Obwód łydki : 39 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : ? Aktywność w ciągu dnia : student,dużo siedzi za krzesłem:/ Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x siłownia w tygodniu po 1.5 h,basen [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2007-09-22 00:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanie:)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wiek: 18 Waga: 101 Wzrost: 190 Obwód klatki: nie wiem Obwód ramienia: nie wiem Obwód talii: nie wiem Obwód uda: nie wiem Obwód łydki: nie wiem Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie działa Aktywność w ciągu dnia: komputer ^^ Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 5x w tygodniu basen Odżywianie: napisałem na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2008-06-15 19:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowe odchudzanie i mięśnie!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Mężczyzna Wiek: 16lat Waga: ok80-82kg Wzrost: 183cm Obwód klatki: 94cm Obwód ramienia: 28cm Obwód talii: 84cm Obwód uda: 62cm Obwód łydki: 40cm Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: Wakacje aktualnie. Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Jeżdżę na desce ok 1 godz dziennie każdego dnia. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2008-07-16 20:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaloryfer,tłuszcz PROSZE O POMOC plis

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pomoc Płeć: Mężczyzna Wiek: 14 Waga: 65 Wzrost: 176 Obwód klatki: 91 cm Obwód ramienia: 40 Obwód talii: 83 Obwód uda: 52 Obwód łydki: 35 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: około 17,68 % Aktywność w ciągu dnia: szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Piłka nożna 3 razy w tygodniu sroda poniedzielek piatek [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2011-01-15 17:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dieta : Płeć: Mężczyzna Wiek: 24 Waga: 87,5 Wzrost: 181 Obwód klatki: 110 Obwód ramienia: 38 Obwód talii: 81 Obwód uda: 56 Obwód łydki: 39 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: no se Aktywność w ciągu dnia: szkola, praca za kółkiem Uprawiany sport lub inne formy aktywności: silownia 4-5 x w tyg, bieganie 3-4 x 30 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2620 Data: 2008-04-19 23:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 92kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna Wiek : 27 Waga : 92 Wzrost : 183 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 96 Obwód uda : 64 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia+aero Odżywianie : mam słabość do fast [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2016-01-05 20:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wzrost: 167 Obwód klatki: Nie Mierzyłem Obwód ramienia: Nie Mierzyłem Obwód talii: Nie Mierzyłem Obwód uda: Nie Mierzyłem Obwód łydki: Nie Mierzyłem Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: Nie Wiem Aktywność w ciągu dnia: Do szkoły chodzę 1,5km w jedną stronę i się czasami wieczorem chodzę przejść jakieś 8km w dwie strony [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2214 Data: 2007-11-18 17:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 200g Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 80 Wzrost: 175 Obwód klatki: Brak Obwód ramienia: Brak Obwód talii: Brak Obwód uda: Brak Obwód łydki: Brak Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: Nie mam pojęcia Aktywność w ciągu dnia: Szkoła dom siłownia Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Siłownia I wf Odżywianie: Jem to co [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 676 Data: 2011-02-24 22:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka DIeta na trening SIłowy ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] siłe . Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 80 Wzrost: 180 Obwód klatki: 108 Obwód ramienia: 37 Obwód talii: 78 Obwód uda: 56 Obwód łydki: 39 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 10-11% Aktywność w ciągu dnia: Praca ( dużo chodzenia ) 5-7 razy w tygodniu , nocą Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Trening siłowny [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2011-07-01 16:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do oceny - dieta!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 80 Wzrost: 174 Obwód klatki: 95 Obwód ramienia: 32 Obwód talii: 102 Obwód uda: 61 Obwód łydki: 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: Szkoła 8:00-16:00 Uprawiany sport lub inne formy aktywności: rzadko Odżywianie: Nie lubie pomidorów, z owoców tylko [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2011-09-03 19:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza porządna redukcja-do SPRAWDZENIA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wzrost : 181 Obwód klatki : nie wiem dokladnie jak mierzyc Obwód ramienia : 44 Obwód talii : nie zmierzone Obwód uda : nie zmierzone Obwód łydki : nie zmierzone Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 12%max Aktywność w ciągu dnia : praca mało wysiłkowa Uprawiany sport lub inne formy aktywności :każda partia raz w tyg,interwały,tabata Odżywianie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2013-07-29 17:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 19 Waga: 81 Wzrost: 171 cm Obwód klatki: 105 cm Obwód ramienia: 31 cm Obwód talii: 101 cm na wysokości pępka Obwód uda: 87 cm Obwód łydki: 39 cm Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie wiem Aktywność w ciągu dnia: chodze do szkoly a to nie zbyt duzy wysilek, pozatym czasem spaceruje. Uprawiany sport lub inne formy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2009-10-09 20:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efekty stanely w piejscu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o pomoc ;) Płeć: Kobieta Wiek: 23 Waga: 52 Wzrost: 166 Obwód klatki: 80 Obwód ramienia: 24 Obwód talii: 68 Obwód uda: 50 Obwód łydki: 35 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 11 % Aktywność w ciągu dnia: uczlenia Uprawiany sport lub inne formy aktywności: silownia-2,3 razy w tyg, fitness 1,2 x w tyg Odżywianie: [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2302 Data: 2009-11-14 09:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta kopenhadzka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pozdrawiam. Płeć: Kobieta Wiek: 25 Waga: 58 Wzrost: 160 Obwód klatki: 88 Obwód ramienia: ? Obwód talii: ? Obwód uda: ? Obwód łydki: ? Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 35% Aktywność w ciągu dnia: obecnie praca sezonowa, aktywnosc srednia Uprawiany sport lub inne formy aktywności: obecnie nic Odżywianie: jem [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1959 Data: 2007-07-23 15:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie, porada

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] góry dziękuje Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 85 Wzrost: 184 Obwód klatki: 94 Obwód ramienia: 34 Obwód talii: 91 Obwód uda: 60 Obwód łydki: 41 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 25.1 Aktywność w ciągu dnia: Szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Jeszcze do niedawna biegałem, i robiłem pompki+brzuszki [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2011-01-16 21:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tkanka tluszczowa na miesniach

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 74kg Wzrost: 180 Obwód klatki: - Obwód ramienia: 35cm Obwód talii: 70cm Obwód uda: 56cm Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: Nie mam pojecia jak sie to liczy Aktywność w ciągu dnia: W dni robocze szkola, czasami jazda na rowerze Uprawiany sport lub inne formy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2008-05-06 12:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy !! Duzy Brzuch !! Jak zgubić

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Pozdrawiam :) Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 73 Wzrost: 177 Obwód klatki: 98 Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: 56 Obwód łydki: 37 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: średni Aktywność w ciągu dnia: szkoła, treningi Uprawiany sport lub inne formy aktywności: bjj/vale tudo 3-5 razy w tygodniu Odżywianie: Nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3069 Data: 2008-02-24 21:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja a ciężka praca fizyczna.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ??? Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 74 Wzrost: 173 Obwód klatki: ? Obwód ramienia: 34 Obwód talii: 88 Obwód uda: ponad 60 Obwód łydki: 39 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: z 20% nie wiem :D Aktywność w ciągu dnia: Praca na budowie/trening hst 3x week Uprawiany sport lub inne formy aktywności: -- Odżywianie: zjem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3360 Data: 2010-06-27 22:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)